{"id":705,"date":"2016-10-13T22:27:56","date_gmt":"2016-10-13T19:27:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/?p=705"},"modified":"2017-02-19T02:25:53","modified_gmt":"2017-02-18T23:25:53","slug":"rahatlatici-relax-masaj-teknikleri","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/rahatlatici-relax-masaj-teknikleri\/","title":{"rendered":"Rahatlat\u0131c\u0131 relax masaj teknikleri"},"content":{"rendered":"<p><strong>Aromaterapi Masaj\u0131<\/strong><\/p>\n<p>Masaj alan\u0131nda ki\u015fiyi en \u00e7ok rahatlatan ve dinginle\u015ftiren masaj t\u00fcrlerinden olan aromaterapi masaj\u0131, farkl\u0131 bitkisel ya\u011flarla yap\u0131lan sakinle\u015ftirici manip\u00fclasyonlardan bir tanesidir. u\u00e7ucu ve g\u00fczel kokulu bitkisel ya\u011flarla yap\u0131lan aromaterapi masaj\u0131, ki\u015finin kaslar\u0131ndaki a\u011fr\u0131lar\u0131n giderilmesine ve kendisini ruhen daha dingin hissetmesine yard\u0131mc\u0131 olmaktad\u0131r. t\u0131p alan\u0131nda hastalara \u00f6nerilen ila\u00e7lar\u0131n yap\u0131m\u0131nda kullan\u0131lan bitkisel \u00fcr\u00fcnler aromaterapi masaj\u0131nda da kullan\u0131lmaktad\u0131r. G\u00fcl, lavanta, yasemin gibi kokusu herkes\u00e7e be\u011fenilen ya\u011flardan yap\u0131lan bitkisel ya\u011flar \u00e7o\u011funlukla kullan\u0131lan ve tercih edilen ya\u011flardand\u0131r. Aromaterapide kullan\u0131lan bu ya\u011flar\u0131n \u00f6z\u00fc di\u011fer bitkisel ya\u011flara g\u00f6re daha farkl\u0131 \u015fekilde elde edilmektedir. K\u0131vam\u0131 ve \u00f6z\u00fc daha yo\u011fun olan bu ya\u011flar\u0131n kullan\u0131m\u0131 olduk\u00e7a dikkat ve bilgi donan\u0131m\u0131 gerekmektedir. \u00c7\u00fcnk\u00fc bu ya\u011flar\u0131n etkisi di\u011ferlerine g\u00f6re daha fazlad\u0131r. Bu nedenle kullan\u0131lacak olan bitkisel ya\u011f\u0131n cilt yap\u0131s\u0131na uygun olarak se\u00e7ilmesi gerekmektedir. Ya\u011fl\u0131 ciltler i\u00e7in farkl\u0131, kuru ciltler i\u00e7in farkl\u0131 bitkisel \u00fcr\u00fcnlerin tercih edilmesi yap\u0131lacak olan masaj\u0131n daha faydal\u0131 olmas\u0131n\u0131 sa\u011flayacakt\u0131r. \u00d6rne\u011fin kuru ciltler i\u00e7in sar\u0131papatya veya sardunya; karma ciltler i\u00e7in de lavanta tercih edilebilir nitelikte ya\u011flardand\u0131r. G\u00fcn\u00fcm\u00fczde herkesin yak\u0131nlar\u0131na ya da kendisine uygulad\u0131\u011f\u0131 masaj manip\u00fclasyonlar\u0131 asl\u0131nda \u00e7ok ince ayr\u0131nt\u0131lara dayan\u0131r. Gerek masaj teknikleri olsun gerekse masaj esnas\u0131nda kullan\u0131lan bitkisel ya\u011flar olsun masaj\u0131n s\u0131hhati a\u00e7\u0131s\u0131ndan olduk\u00e7a \u00f6nem ta\u015f\u0131maktad\u0131r. V\u00fccudun farkl\u0131 b\u00f6lgelerine g\u00f6re de\u011fi\u015fen masaj teknikleri de ki\u015fide mevcut olan eklem ve sinirsel a\u011fr\u0131lar\u0131n giderilmesi i\u00e7in geli\u015ftirilmi\u015ftir. \u00d6zellikle g\u00fczelliklerine ve cilt bak\u0131m\u0131na \u00f6nem g\u00f6steren bayanlar\u0131n d\u00fczenli olarak yapt\u0131rd\u0131klar\u0131 y\u00fcz ve boyun masaj\u0131, aromaterapide kullan\u0131lan ya\u011flar\u0131n etkisini daha da artt\u0131rmaktad\u0131r. Se\u00e7ilecek bitkisel ya\u011f\u0131n etkisi y\u00fcz b\u00f6lgesindeki cilt i\u00e7in bir kat daha fazla \u00f6nem arz etmektedir. Bunun i\u00e7in de ki\u015finin kendi cilt yap\u0131s\u0131n\u0131 ve \u00f6zelliklerini tan\u0131mas\u0131 \u00e7ok \u00f6nemlidir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aromaterapi Masaj\u0131 Masaj alan\u0131nda ki\u015fiyi en \u00e7ok rahatlatan ve dinginle\u015ftiren masaj t\u00fcrlerinden olan aromaterapi masaj\u0131, farkl\u0131 bitkisel ya\u011flarla yap\u0131lan sakinle\u015ftirici manip\u00fclasyonlardan bir tanesidir. u\u00e7ucu ve g\u00fczel kokulu bitkisel ya\u011flarla yap\u0131lan aromaterapi masaj\u0131, ki\u015finin kaslar\u0131ndaki a\u011fr\u0131lar\u0131n giderilmesine ve kendisini ruhen daha dingin hissetmesine yard\u0131mc\u0131 olmaktad\u0131r. t\u0131p alan\u0131nda hastalara \u00f6nerilen ila\u00e7lar\u0131n yap\u0131m\u0131nda kullan\u0131lan bitkisel \u00fcr\u00fcnler aromaterapi masaj\u0131nda<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[455,456,303],"tags":[490,486,489],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/705"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=705"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/705\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":706,"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/705\/revisions\/706"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=705"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=705"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=705"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}