{"id":1620,"date":"2018-04-15T17:07:47","date_gmt":"2018-04-15T14:07:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/?p=1620"},"modified":"2018-04-15T17:07:47","modified_gmt":"2018-04-15T14:07:47","slug":"masaj-istanbul","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/masaj-istanbul\/","title":{"rendered":"MASAJ \u0130STANBUL"},"content":{"rendered":"<p><strong>HAR\u0130KA MASAJ \u0130\u00c7\u0130N REHBER<\/strong><\/p>\n<p>Masaj ku\u015fkusuz herkes taraf\u0131ndan sevilen ve v\u00fccudu rahatlatt\u0131\u011f\u0131na inan\u0131lan bir uygulamad\u0131r. Her ne kadar bireyler ekstra bir uygulama olarak g\u00f6rse ve teredd\u00fctle yakla\u015fsa da masaj uygulamalar\u0131 do\u011fru ve ki\u015finin fiziksel \u00f6zellikleri do\u011frultusunda yap\u0131ld\u0131\u011f\u0131 takdirde b\u00fcy\u00fck faydalar sa\u011flamaktad\u0131r. Her \u00f6n\u00fcne gelinen yerde masaj yapt\u0131r\u0131lamayaca\u011f\u0131 gibi herkese de masaj yapt\u0131rmak uygun de\u011fildir. Bu konuda uzman ki\u015filer taraf\u0131ndan profesyonel merkezler de masaj yapt\u0131rmak beden sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 a\u00e7\u0131s\u0131ndan da daha \u00f6nemlidir.<\/p>\n<p><strong>V\u00dcCUDUN HER B\u00d6LGES\u0130NE MASAJ UYGULANMALI<\/strong><\/p>\n<p>Harika ve eksiksiz masaj uygulamas\u0131 olu\u015fturmak ad\u0131na dikkat edilmesi gereken v\u00fccudun her b\u00f6lgesine masaj uygulamay\u0131 ihmal etmemektedir. Bunlardan en \u00f6nemlisi y\u00fcz b\u00f6lgesidir. T\u0131pk\u0131 v\u00fccutta oldu\u011fu gibi y\u00fcz b\u00f6lgesinde de g\u00fcnl\u00fck hayat i\u00e7erisinde s\u0131k\u0131\u015fan ve kas\u0131lan kaslar, uygun <strong>masaj y\u00f6ntemleri<\/strong> ile birlikte rahatlat\u0131lmakta ve bu \u015fekilde y\u00fczde meydana gelecek k\u0131r\u0131\u015f\u0131kl\u0131klar\u0131nda \u00f6n\u00fcne ge\u00e7ilmeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131lmaktad\u0131r.<\/p>\n<p><strong>UZMAN K\u0130\u015e\u0130LER \u0130LE DA\u0130RESEL HAREKETLER<\/strong><\/p>\n<p>En iyi masaj performans\u0131n\u0131 sa\u011flamak ad\u0131na dikkat edilmesi gereken en \u00f6nemli nokta masaj konusunda uzman ki\u015filerden yard\u0131m almakt\u0131r. Bu konuda uzman olmayan ve masaj konusunda tecr\u00fcbesiz ki\u015filer taraf\u0131ndan uygulama yapt\u0131r\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda v\u00fccut rahatlamak yerine daha da kas\u0131lmakta ve kulu\u00e7lar\u0131n ortaya \u00e7\u0131kmas\u0131na neden olmaktad\u0131r. Masaj uygulamalar\u0131 olu\u015fturulurken ise bireyin sorunlu b\u00f6lgelerine ve as\u0131l hangi masaj\u0131 se\u00e7ti\u011fine dikkat edilmelidir. \u00d6rne\u011fin, boyun b\u00f6lgesinde kaslar daha fazla kas\u0131lm\u0131\u015fsa bu b\u00f6lgeye odakl\u0131 masaj yapt\u0131rmak ki\u015fiyi daha da rahatlatmaya yard\u0131mc\u0131 olmaktad\u0131r. Masaj memnuniyetini en y\u00fckse\u011fe \u00e7\u0131karmak i\u00e7in bu konuda uzman merkezlere gitmek daha mant\u0131kl\u0131 olacakt\u0131r<strong>. Avc\u0131lar masaj<\/strong>\u00a0bu konuda bireylere en iyi hizmetleri vermek amac\u0131yla uzman kadro ile \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131na devam etmektedir. Masaj yapt\u0131rmadan \u00f6nce ara\u015ft\u0131rarak hareket etmekte fayda vard\u0131r.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>HAR\u0130KA MASAJ \u0130\u00c7\u0130N REHBER Masaj ku\u015fkusuz herkes taraf\u0131ndan sevilen ve v\u00fccudu rahatlatt\u0131\u011f\u0131na inan\u0131lan bir uygulamad\u0131r. Her ne kadar bireyler ekstra bir uygulama olarak g\u00f6rse ve teredd\u00fctle yakla\u015fsa da masaj uygulamalar\u0131 do\u011fru ve ki\u015finin fiziksel \u00f6zellikleri do\u011frultusunda yap\u0131ld\u0131\u011f\u0131 takdirde b\u00fcy\u00fck faydalar sa\u011flamaktad\u0131r. Her \u00f6n\u00fcne gelinen yerde masaj yapt\u0131r\u0131lamayaca\u011f\u0131 gibi herkese de masaj yapt\u0131rmak uygun de\u011fildir. Bu<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1621,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[305,184],"tags":[643,479,832,833],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1620"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1620"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1620\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1622,"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1620\/revisions\/1622"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1621"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1620"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1620"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1620"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}