{"id":1124,"date":"2017-01-05T17:10:28","date_gmt":"2017-01-05T14:10:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/?p=1124"},"modified":"2017-02-19T21:24:05","modified_gmt":"2017-02-19T18:24:05","slug":"beylikduzu-tavsiye-masaj-salonu","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/beylikduzu-tavsiye-masaj-salonu\/","title":{"rendered":"beylikd\u00fcz\u00fc tavsiye masaj salonu"},"content":{"rendered":"

\u00a0Masaj hakk\u0131nda <\/strong><\/p>\n

\u00d6ncelikle herkesin yo\u011fun i\u015f temposu ve stresten dolay\u0131 gerilip, yorgunluktan dolay\u0131 \u015fikayetleri var ve bir hafta \u00e7al\u0131\u015fmadan sonra hafta sonunda, bu stres ve yorgunlu\u011funuzu atabilmeniz i\u00e7in \u00f6nerimiz masajd\u0131r. Masaj denilip ge\u00e7ilmemesi gerekir. \u00c7\u00fcnk\u00fc mas\u00f6zler bu konuda e\u011fitim al\u0131p uzman olduklar\u0131 i\u00e7in ellerini nas\u0131l kullanacaklar\u0131n\u0131 \u00e7ok iyi bilen ki\u015filerdir. Bu sebeple ki\u015fi masaj yata\u011f\u0131na uzand\u0131\u011f\u0131 zaman, mas\u00f6zlerin muhte\u015fem masaj\u0131 sayesinde o kadar rahatlay\u0131p gev\u015feyecek ki, ne yorgunluk kalacak, ne stres kalacak ne de gerginlik kalacak\u2026<\/p>\n

Masaj\u0131n ne gibi faydalar\u0131 vard\u0131r?<\/strong><\/p>\n

\"136990690\"<\/a><\/p>\n

Masaj asl\u0131nda bir nevi tedavi y\u00f6ntemidir. Hatta g\u00fcn\u00fcm\u00fczde b\u00fcy\u00fck \u00e7apl\u0131 hastanelerde fizik tedavi \u015feklinde masaj odalar\u0131 yer almaktad\u0131r. Masaj; kas a\u011fr\u0131lar\u0131na, bacak-kol ve eklem a\u011fr\u0131lar\u0131na, boyun a\u011fr\u0131lar\u0131na vb. bu \u015fekildeki a\u011fr\u0131lara \u00e7ok iyi gelen bir tedavi y\u00f6ntemidir. G\u00fcn\u00fcm\u00fczde bir\u00e7ok ki\u015fi spor yapmaktad\u0131r ve spordan sonra kas a\u011fr\u0131lar\u0131 muhtemel bir sonu\u00e7tur. \u00c7\u00fcnk\u00fc ki\u015filer g\u00fcn boyu oturarak \u00e7al\u0131\u015f\u0131p, daha sonra spor ile kendilerine y\u00fcklendikleri i\u00e7in,\u00a0 kaslar yo\u011fun hareket etmeye al\u0131\u015fk\u0131n olmad\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in spordan sonra a\u011fr\u0131lar\u0131n\u0131z olmas\u0131 gayet normal bir durumdur. O y\u00fczden bu durumdan kolayl\u0131kla kurtulman\u0131z ve sorun ya\u015famaman\u0131z a\u00e7\u0131s\u0131ndan uzmanlar masaj \u00f6nermektedir.<\/p>\n

Masaj yaparken mas\u00f6zler, ovma, yo\u011furma, vurma, s\u0131k\u0131\u015ft\u0131rma masaj tekniklerini kullanarak, ve masaj ya\u011flar\u0131 ve bununla birlikte de masaj i\u00e7in \u0131s\u0131t\u0131lm\u0131\u015f \u00f6zel ta\u015flar\u0131 kullanarak masaj yapt\u0131ran ki\u015fiyi rahatlat\u0131p, gev\u015femesini ve dinlenmesini sa\u011flamaktad\u0131rlar.<\/p>\n

Masaj yapt\u0131r\u0131rken nas\u0131l masaj salonlar\u0131 tercih edilmelidir<\/strong><\/p>\n

B\u00fcy\u00fck \u00e7apl\u0131 ve i\u00e7erisinde buhar odas\u0131, saunas\u0131, spa odas\u0131 vb. geni\u015f kapsaml\u0131 masaj salonlar\u0131n\u0131 tercih etmenizi \u00f6rne\u011fin; Beylikd\u00fcz\u00fc masaj salonu<\/strong> ve Avc\u0131lar masaj salonu<\/strong> gibi salonlar\u0131 \u00f6nermekteyiz. Bunun sebebi de, masajdan \u00f6nce buhar odas\u0131nda yada saunada iyice \u0131s\u0131nd\u0131\u011f\u0131n\u0131zda, sonras\u0131nda masaj \u00e7ok daha etkili olacakt\u0131r. Ve spada ki\u015fiyi \u00e7ok rahatlatan bir masaj tekni\u011fidir. S\u0131cac\u0131k ta\u015flar ve masaj ya\u011flar\u0131 ile mas\u00f6zler o kadar harika masaj yapacak ki ne yorgunlu\u011funuz kalacak nede stresiniz\u2026 Bir haftal\u0131k yorgunlu\u011funuzdan kurtulman\u0131z i\u00e7in, hafta sonlar\u0131 masaj yapt\u0131rmak sizlere \u00e7ok iyi gelecek emin olun\u2026<\/p>\n

Son olarak da, sizlere bir de her salon taraf\u0131ndan uygulanmayan akupunktur masajdan bahsedelim;<\/p>\n

\"ananda-thai-massage\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a0Masaj hakk\u0131nda \u00d6ncelikle herkesin yo\u011fun i\u015f temposu ve stresten dolay\u0131 gerilip, yorgunluktan dolay\u0131 \u015fikayetleri var ve bir hafta \u00e7al\u0131\u015fmadan sonra hafta sonunda, bu stres ve yorgunlu\u011funuzu atabilmeniz i\u00e7in \u00f6nerimiz masajd\u0131r. Masaj denilip ge\u00e7ilmemesi gerekir. \u00c7\u00fcnk\u00fc mas\u00f6zler bu konuda e\u011fitim al\u0131p uzman olduklar\u0131 i\u00e7in ellerini nas\u0131l kullanacaklar\u0131n\u0131 \u00e7ok iyi bilen ki\u015filerdir. Bu sebeple ki\u015fi masaj yata\u011f\u0131na<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[152,160],"tags":[620,469,600],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1124"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1124"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1124\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1360,"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1124\/revisions\/1360"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1124"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1124"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.egoistanbul.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1124"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}